Транзактный аналитик в обучении (ЕАТА), член СОТА и ЕАТА, ведущая групп.
Практикую 7-й год, веду группы с 2021г. Моё главное правило — бережность.
Я уверена, что к самым глубоким изменениям ведёт аккуратная и поддерживающая работа, без надрыва, провокаций и психологического раздевания.
Сценарий пишется в отношениях — и меняется тоже в отношениях
В индивидуальной терапии вы рассказываете о своих отношениях. В группе они происходят прямо на встрече. Повторяющиеся сюжеты — быть удобной, молчать о важном, спасать всех, ждать отвержения — проявляются здесь так же, как в жизни. Только здесь их можно впервые увидеть со стороны, назвать и попробовать иначе — в безопасной обстановке, с поддержкой.
  • Что дает группа?
    • Увидеть свой жизненный сценарий в действии — не в теории, а в живых реакциях на других людей.
    • Остановить повторяющиеся болезненные сюжеты в общении и выработать новые способы быть с людьми.
    • Опыт, который невозможен один на один: быть услышанным и принятым не одним человеком, а несколькими.
    • Поддержку в период изменений и место для тем, которым нет места в стремительной жизни.
  • Формат группы:
    Группа закрытого формата: после набора группа закрывается — так рождается безопасность, в которой возможна глубина. Конфиденциальность — ключевое правило, за его соблюдением я слежу.
Для участия в группе:
Вход в группу — через предварительную индивидуальную встречу: познакомимся, обсудим ваш запрос и вместе решим, подойдёт ли вам этот формат. Это не формальность, а забота о вас и о тех, кто уже в группе.

Формат и частота

Онлайн или очно в Петербурге, раз в две недели
Продолжительность
1 час 50 минут
Состав группы
В группе 5–7 человек, состав постоянный
Для коллег
Записаться
Предварительная встреча на 20 минут
Ваш запрос и немного вашей истории, правила группы и конфиденциальность. Вместе решаем, подходит ли вам групповой формат. Это примерка с двух сторон, а не отбор.
Терапевтическая группа
3500₽
Регулярные встречи постоянного состава раз в две недели.
$
Для клиентов вне РФ - напишите, подберем способ оплаты.
!
Задать вопросы можно бесплатно — напишите в Telegram или WhatsApp, это ни к чему не обязывает.
Можно просто: «Здравствуйте, интересует групповая терапия» — остальное обсудим. Отвечаю в течение суток.
Правила участия в группе
Начиная участие в группе, вы соглашаетесь с этими правилами. Если что-то в них вызывает вопросы или не подходит — скажите на предварительной встрече или на любой из первых двух: это ровно то место, где о таком говорят.
  • Формат и длительность
    Группа работает с широким кругом запросов. Я не работаю с зависимостями и с психиатрическими диагнозами — в этих случаях нужна другая помощь, и на предварительной встрече я скажу об этом прямо.

    Группа длительная: продолжительность 1 год. Вопрос о продлении группы еще на год решается совместно.

    Первые две встречи — пробные. Если поймёте, что формат вам не подходит, можно не продолжать, и объяснять ничего не нужно. После второй встречи группа закрывается: новые участники не добавляются.
    1
  • Оплата и пропуски
    Оплата помесячная, вперёд. В начале месяца я говорю, сколько в нём встреч, — обычно две. Оплачивается одним платежом.
    Первые две встречи — пробные, они оплачиваются по факту.

    Вы оплачиваете своё место в группе, а не посещение.
    Место закреплено за вами и в ваше отсутствие, поэтому пропуски входят в оплату — независимо от причины. Так устроены психодинамические группы: состав постоянный, и место не перепродаётся.

    Встречи, которые отменяю я, вычитаются из следующего месяца.
    О своих отпусках я предупреждаю примерно за месяц: на встрече говорю, сколько встреч будет в следующем месяце.
    2
  • Конфиденциальность
    Всё, что звучит на встрече, остаётся между нами. Это касается всех участников, не только меня, и действует бессрочно — в том числе после того, как вы завершите участие.

    Нельзя пересказывать чужие истории за пределами группы даже без имён: узнаваемость складывается из деталей.
    Запись встреч не ведётся.
    3
  • Общение вне группы
    Пока группа существует, участники не общаются между собой вне встреч — это касается и тех, кто уже вышел из состава. Через год после завершения группы правило перестаёт действовать.

    Почему так: всё, что происходит между участниками, — это материал группы, с ним мы и работаем. Если часть отношений уходит наружу, внутри появляются союзы и общие истории, которые невозможно обсудить, — и группа теряет ровно то, ради чего собралась.

    Если вы всё же где-то пересеклись — это не нарушение и не повод для вины. Просто принесите это в группу.
    4
  • Завершение участия
    Решение завершить участие вы объявляете в группе, а не мне лично, и после этого мы встречаемся ещё дважды — чтобы попрощаться.

    Это не формальность, потому что исчезнуть молча — самый распространённый способ уйти, и почти всегда за ним стоит что-то, о чём стоило сказать вслух.

    Прощание нужно и вам, и остальным: группа теряет человека, и ей важно с ним проститься.
    5
  • Связь между встречами.
    Пишите по организационным вопросам: перенос, опоздание, оплата. Всё содержательное — на встречу, там оно и работает. Если между встречами станет тяжело — напишите, решим, что делать.
    6
Мои статьи:

Что нужно знать, перед тем как иммигрировать? К чему нужно быть готовым и как себе помогать?

Практика, которая поможет прислушаться и развеять иллюзии, мешающие слушать себя и исполнять свои мечты.

Какие запреты мы получаем от родителей и можно ли найти им противоядие? Практика, которая поможет повзрослеть.

Контакты
Сайт В17 и телеграм канал


Политика конфидециальности
Made on
Tilda